Una collana di 108 Meditazioni brevi.
Un corso gratuito.

N  1 RICONOSCI LA TUA BONT FONDAMENTALE.
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N  2

LA GRATITUDINE.
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N  3

 

ASCOLTARE I TUOI PENSIERI.
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N  4 IDENTIFICARSI.
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N  5

IL NOSTRO SISTEMA DI PENSIERO.

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N  6

PERCEZIONE DEL CORPO.

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Durante questa breve meditazione esiste una certa probabilit, che tu ti possa addormentare.

Scegli per questo un momento, dove il fatto di addormentarti non rappresenti un problema.

N  7 MEDITAZIONE.

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N  8

TONGLEN.

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N  9

LA PREGHIERA.

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N10

OGNUNO DESIDERA ESSERE FELICE.

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N11

L'INGIUSTIZIA.

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N12

ACCETTATI COME SEI.

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N13

LA FORZA DEL PENSIERO.

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N14

QUELLO CHE VOGLIAMO VERAMENTE.

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N15

OPINIONI, IL NOSTRO PUNTO DI VISTA.

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N16

LA LOTTA DEL BENE CONTRO IL MALE.

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N17

TRASFORMARE ENERGIE NEGATIVE.

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N18

IL RISULTATO DEI TUOI PENSIERI.

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N19

COSA PUOI FARE SE TI SENTI MALE.

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N20

PADRE E MADRE.

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N21

LA VITA TI GIUNGE DA LONTANO  

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N22

I NOSTRI DESIDERI.

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N23

SUTRA DELLA PUREZZA.

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N24

ESERCIZIO PREPARATORIO - RESPIRARE LA GIOIA

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N25

UMORISMO E GIOIA INTERIORE.

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N26

DOLORE, AMORE E GIOIA INTERIORE

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N27

COME CONTINUARE.

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N28

PURA CONSAPEVOLEZZA

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N29

ONDE SUL MARE CALMO

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N30

CANTO DI MANTRA

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N31

LIBERO DI OGNI BAGAGLIO

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N32

MA DOVE SI TROVA?

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N33

ADI SHANKARA

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N34

NON ESISTE ATOMO AL DI FUORI DI DIO

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N35

LA NOSTRA BASE COMUNE

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N36

MANTRA

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N37

UNA PAUSA FRA DUE PENSIERI

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N38 PROFUMI

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N39 VIVI LO SPAZIO DEL TUO CUORE

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N40 IL NOSTRO IMMAGINARIO PERCORSO

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N41 PERPLESSIT

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N42 SPETTACOLO MAGICO

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N43 SINCRONICIT

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N44 LA NOSTRA ATTENZIONE INFLUENZA IL NOSTRO VISSUTO

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N45 DEDICARE

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N46 IDENTIFICAZIONE EGOCENTRICA

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N47 LO SPAZIO DEL TUO CUORE 

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N48 IL NOSTRO RESPIRO 
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N49 IL TESTIMONE  
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N50
N51 IL CHAKRA DEL CUORE

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N52 COLLEGATI ALLA TUA GIOIA INTERIORE
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N53 PANE
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N54 DENTRO E FUORI
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N55 LO STESSO FONDAMENTO, OVUNQUE TU GUARDI
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N56 LA SHAKTI DELLE EMOZIONI DISTURBATE
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N57 VAI OLTRE
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N58 ILLUSIONE OTTICA
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N59 PRANAYAMA SEMPLICE
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N60 SUPERARE PAURA E ANSIET
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N61 CHI SONO?
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N62 ALTERNATIVE VALIDE
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N63 BELLEZZA 
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N64 LUCE INTERIORE
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N65 SETTE STATI DI COSCIENZA
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N66 PENSIERI - PENSIERI - PENSIERI
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N67 LA TUA PERFEZIONE INTERIORE
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N68 IO TI VEDO
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N69 ESPERIENZE FORTI
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N70 DIALOGO INTERIORE
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N71 EQUANIMIT
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N72 PAURA
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N73 COSCIENZA COLLETTIVA
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N74 NON TROVO IL TEMPO DI MEDITARE
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N75
N76 OM
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N77 UNA RUOTA IN MOVIMENTO
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N78 UN IMPEGNO SERIO, CON AMORE E GIOIA.
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N79 LA RETE DI INDRA
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N80 PER CASO
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N81 GENEROSIT
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N82 OM NAMAH SHIVAYA
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N83 UNA GOCCIA
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N84 IMMAGINAZIONE CREATIVA
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N85 PERSONE DIFFICILI
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N86 CAMBIAMENTI NELLA SOCIET
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N87 PRENDERE RIFUGIO
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N88 FIDUCIA
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N89 UNO SPECCHIO
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N90 M, MIO, MIO DI, M . . .
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N91 SORPRESE
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N92 CHIEDI, SI PU.
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N93 LAVANDOTI I PIEDI
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N94 RICERCA SCIENTIFICA
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N95 INEBRIATI
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N96 IRREQUIETEZZA INTERIORE
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N97 DALL'AVERE ALL'ESSERE
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N98 PAROLE DI RUMI
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N99 COS COM'
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N100 TEMPI GIUSTI PER LA MEDITAZIONE
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N101 ESPERIENZE
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N102 GUIDE SPIRITUALI
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N103 VISIONE MISTICA
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N104 APERTURE E CHIUSURE
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N105 SORGENTE LIMPIDA
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N106 IL MANTRA HAM-SA
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N107 IL RESPIRO DENTRO IL RESPIRO
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N108 UNA COLLANA DI 108 MEDITAZIONI
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INFO

Ti invito di aderire al gruppo "Perfezione interiore" su WhatsApp.
In questo gruppo non c' conversazione,
ma soltanto gli annunci di eventuali nuovi programmi di brevi meditazioni.

Anche se conosci qualcuno che desidera partecipare,
dagli questo link per aderire al gruppo:

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sempre utile e gradita

Vincenzo Kavod Altepost
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6954 Sala Capriasca, Svizzera
Tel & WhatsApp
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24 programmi di meditazione con canti di mantra,
in lingua italiana, tedesca, inglese e francese
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EINE KETTE VON 108 KURZEN MEDITATIONEN
La serie delle meditazioni brevi in lingua tedesca. Ancora da completare.
http://www.free-mind.guru/kurze-meditationen/ 
YOUTUBE  
Diversi video di Vincenzo Altepost   
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AIUTO NELLA TOSSICOMANIA 
Pensieri per la riabilitazione dalle tossicomanie
http://www.adhikara.com/droga-aiuto-terapia-riabilitazione/index.html
ADHIKARA ART GALLERY  
Esposizioni d'arte - Culture non-occidentali - transculturale - spirituale - sociale.
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ALLA SCOPERTA DEL TUO VALORE FONDAMENTALE

Unora di lezione in una scuola


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NEUE WEGE IN DER SUCHTHILFE, MEDITATION IN DER DROGENREHABILITATION.

Ein Interview, 2019, mit Vincenzo Kavod Altepost In Sala Capriasca, Schweiz

https://youtu.be/5iczt-uwP5c
 

http://www.adhikara.com/interview/

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Von Vincenzo Kavod Altepost

Vorwort von Pyar Rauch

Beitrag von Dsire Kabbalah Wiprchtiger

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