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C'est un cours composé de 24 programmes, pour 24 jours ou plus. Chaque programme contient une partie parlée, un chant de mantra et une méditation. Dans ce cours nous découvrons notre perfection intérieure, notre pure conscience, nôtre soit, et en reconnaissant la nature fondamentale de notre mental nous nous stabilisons. Nous nous renforçons et nous dépassons nos difficultés et nos dépendances inutiles de n'importe quelle nature qu'elles soit. C'est un cours de la joie. Nous toucherons différents thèmes. Nous pratiquerons la méditation et nous ferons l'expérience de divers chants de mantras. Ce cours est structuré logiquement. Pour cela, je te prie de suivre la séquence, à partir du premier jour, le deuxième jour, le troisième jour, et ainsi de suite. En cliquant sur le file "audio" tu peux écouter ces cours Online. En utilisant le bouton droit de la souris tu peux les télécharger (Downloade) sur ton ordinateur. Les files audio sont en Mp3. Si tu écoutes ces programmes pendant que tu conduis la voiture, fait attention de ne pas entrer en méditation. La meilleure solution, c'est que tu puisses suivre ces programmes dans une situation de tranquillité, assis avec les yeux fermés pour pouvoir pleinement entrer dans ton espace intérieur. Commence aussi à prendre part au chant. Tu découvriras comment le chant produit une grande énergie qui t'aide à entrer dans ton propre espace intérieur.

Comment est né ce cours ? Pendant une période de 24 ans, j'ai travaillé dans la réhabilitation des personnes souffrant de toxicomanie en utilisant quotidiennement les chants de mantras, la méditation et la connaissance. J'ai enregistré ce cours en 2006. Il est basé sur ma manière de travailler. Toutefois, j'ai eu la chance de recevoir une aide généreuse, en pensées, en paroles et en actions, de la part de beaucoup de personnes.

Ma gratitude va en particulier à : Pyar pyar.de - Swami Muktananda anandashram.org - Sarah Patterson thesingingpath.com - Param Jyoti tanzdesherzens.de - Désirée Kabbalah Wiprächtiger Mandala -  Acharya Mangalananda mangalananda.org - Swami Vishwananda bhaktimarga.org - Swami Nirvanananda shantipuri.org - et Lynda Gatya Spingies.
Je te souhaite beaucoup de succès avec ce cours.
Écrit moi de ton expérience, ça me fera plaisir.
Meilleurs vœux,
cordialement.
Vincenzo Kavod Altepost.
v.altepost@bluewin.ch
free-mind.guru

 

Une remarque préliminaire.
J'ai mis en place ce cours "Free-Mind" en 2006
et depuis, j'ai pu l'utiliser avec de nombreux " guests ".
Le cours est toujours valable et utile.

 

Les text des mantras de ce cours

Das Buch:
"Grundlegende Gutheit - Innere Freude"
Von Vincenzo Kavod Altepost

Dall’Avere all’Essere

Grundlegende Gutheit - Innere Freude.

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